Ini 5 Manfaat Donor Darah Bagi Wanita

Kemudian dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

BACA JUGA:Mengenang Kembali Kota Bengkulu, Kisah Dibalik Penamaan hingga Terjadinya Perlawanan

Ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan saat sebelum menjalani donor darah, yakni:

- Sudah mengetahui syarat untuk donor darah

- Memastikan tubuh dalam kondisi yang sehat

- Makanlah makanan yang sehat sebelum donor darah dilakukan

BACA JUGA:4 Destinasi Wisata Bengkulu Ini Sangat Menarik untuk Dikunjungi, Yuk ke Sini!

- Minumlah air putih lebih banyak dari biasaya

- Tak menjalani aktivitas fisik yang berat

- Tidur yang cukup

- Menyiapkan mental

BACA JUGA:5 Alasan Seseorang Bereaksi Secara Berlebihan Padahal Sepele, Cek di Sini!

Inilah 5 manfaat donor darah bagi wanitas yang dapat kamu ketahui, semoga bermanfaat. (**)