BETVNEWS - Berikut ini ciri-ciri hingga cara untuk mengatasi victim mentality yang perlu kamu ketahui.
Victim mentality atau dikenal dengan mentalitas korban merupakan suatu kondisi saat seseorang menganggap dirinya korban dari semua kondisi maupun situasi yang ada.
BACA JUGA:Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini Bisa Memperbaiki Suasana Hati Menjadi Lebih Baik
Dikutip dari laman alodokter.com, secara otomatis mereka akan menyalahkan seseorang atau bisa juga ia merasa tak dapat mengontrol masalah yang terjadi.
Ciri-ciri seseorang mengalami victim mentality, yakni:
BACA JUGA:14 Hari Ops Keselamatan Nala 2023, Ini Target dan Sasaran Tilang
- Seseorang akan merasa bahwa dunia dan lingkungan tidak lagi memihak padanya.
- Tak punya coping ataupun cara dan strategi dalam menyelesaikan suatu persoalan.
- Akan merasa tidak ada yang mendukung.
BACA JUGA:Ini 6 Bahaya Saat Tidur Berlebihan, Salah Satunya Gangguan Mental
- Ia akan menyalahkan seseorang atas apa yang terjadi dalam hidupnya.
- Merasa "diserang" saat seseorang hendak membantu atau hanya sekadar memberi saran positif.
- Punya keyakinan diri dan harga diri relatif rendah.
BACA JUGA:7 Ciri-ciri Perempuan Berkharisma, Berpikir Terbuka Salah Satu Poinnya
- Berharap seseorang mengakui bahwa dirinya hanyalah korban.