4. Gunakan pakaian yang dingin serta menyerap keringat
Pakaian longgar dan ringan yang terbuat dari serat alami merupakan pilihan terbaik untuk cuaca panas.
Celana pendek dan T-shirt berwarna terang yang terbuat dari katun atau linen menyerap keringat dan akan membantu Anda mengatur suhu tubuh.
BACA JUGA:Polisi Tertembak Senjata Rekannya, Begini Penjelasan Kapolres
Nah, selain hal-hal di atas, pastikan Anda juga menjaga kesehatan. Pastikan mendapat asupan air yang cukup dan tidak mengonsumsi es secara berlebihan.
Semoga bermanfaat. (**)