Karena itu, sebaiknya jangan konsumsi susu kedelai bersamaan dengan tubuh karena protein yang seharusnya diperoleh dari telur tidak dapat didapatkan oleh tubuh.
4. Cokelat dan Susu
Meski banyak minuman susu yang berperisa cokelat, namun sebenarnya cokelat dan susu tidak cocok dikonsumsi secara bersamaan. Susu yang kaya akan protein serta cokelat yang mengandung asam oksalat dapat membentuk kalsium oksalat.
Kalsium oksalat sendiri tidak mudah larut di dalam tubuh dan dapat menyebabkan diare apabila dikonsumsi secara bersamaan.
BACA JUGA:Punya Riwayat Asam Lambung? Hindari 9 Makanan Ini Karena Bisa Jadi Pemicu Hingga Perparah Kondisi
5. Susu dan Sayuran
Susu dan sayuran sebaiknya tidak dikonsumsi secara bersamaan. Hal ini karena zat kimia yang terkandung di dalam sayuran dapat memberikan efek negatif terhadap proses metabolisme kaslium yang ada di dalam produk susu.
6. Susu dan Buah-Buahan
Siapa yang pernah memakan sop buah? Minuman yang satu ini memang sangat menyegarkan. Biasanya di dalam sop buah terdapat berbagai jenis buah-buahan, seperti stroberi, semangka, buah naga, apel, melon, kolang kaling dan sebagainya.
Meski demikian, buah-buahan semestinya tidak dikonsumsi bersamaan dengan susu. Buah-buahan memiliki banyak kandungan asam sehingga apalbila dikombinasikan dengan susu yang tinggi protein, asam tersebut akan mengikat protein sehingga akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.
7. Daging dan Semangka
Buah semangka sering digadang-gadang buah yang 'dingin' sementara dagung justru sebaliknya. Daging terutama daging merah seperti daging kambing sering dianggap sebagai makanan yang 'panas'.
Jika keduanya dikonsumsi secara bersamaan, gizi di dalam daging akan turun drastis. Bahkan bagi mereka yang menderita asthenia limpa atau pembengkakan limpa, hal ini dapat membahayakan energi dan mengganggu kinerja limpa serta lambung.
8. Asam Laktat (terdapat dalam Yogurt) dan Ham