3. Act of service
Bahasa cinta untuk diri sendiri selanjutnya adalah dengan membahagiakan diri dengan memenuhi kebutuhan diri sendiri.
Dengan melakukan sesuatu yang bisa menjadi nyaman dari tanganmu sendiri. Tindakan kecil ini telah membuatmu merasa dapat mencintai diri sendiri. Misalnya dengan memasak, membersihkan rumah, dan perhatian-perhatian sepele lainnya.
BACA JUGA:Kisah Sahabat Nabi yang Berkhianat Lalu Menghukum Diri Sendiri untuk Memohon Ampunan Allah SWT
4. Physical touch
Ada pula love language jenis ini, beberapa contoh dari physical touch yakni misalnya memesan ahli pijat, melakukan perawatan kulit, serta mencoba olahraga baru.
Seseorang tentu akan merasakan sensasi yang damai saat telah melakukan sesuatu hingga membuat fisik menjadi lebih baik.
BACA JUGA:6 Tanda Kamu Mengalami Self Loathing, Terlalu Membenci Diri Sendiri
5. Words of affirmation
Tentang sesuatu yang terdengar baik disengaja atau pun tidak, hal tersebut akan membentuk perspektifmu terhadap diri sendiri.
Lalu ganti kalimat yang negatif menjadi afirmasi positif. Bercerminlah setiap pagi dengan mengatakan kalimat positif misalnya, "Aku pasti bisa", "hari ini akan menjadi hariku", "aku berani dan kuat", dan lain sebagainya.
BACA JUGA:Cek di Sini! 5 Tanda Perempuan Punya Mental Kuat, Salah Satunya Memaafkan Diri Sendiri
Dengan hadirnya love language atau dikenal dengan bahasa cinta inilah kita dapat mengetahui karakteristik dari pasangan atau diri sendiri sehingga dapat lebih merasa dicintai dan dihargai. Semoga bermanfaat.(*)