10. Menjaga kehamilan tetap sehat
Manfaat semangka untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu menjaga kehamilan tetap dalam kondisi sehat.
Hal tersebut telah dibuktikan melalui penelitian bahwa kulit semangka dengan kandungan gula alami, dapat membantu meminimalkan gejala mual saat pagi hari atau dikenal dengan morning sickness.
Tidak hanya itu, kulit buah semangka ini akan sangat baik untuk ibu hamil sebab dapat mengurangi pembengkakan saat berhubungan dengan kehamilan, karena mengandung kalium yang cukup tinggi. Pembengkakan ini tentu akan mengurangi dan mengganggu aktibitas selama masa kehamilan. Itulah kandungan dan manfaat buah semangka untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)