Selain itu, kandungan antioksidan di dalam air kelapa juga dapat menjaga kesehatan sekaligus fungsi sel jantung.
BACA JUGA:Sayur Pakcoy Punya 8 Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik Bagi Jantung, Cek Khasiat Lainnya!
2. Memperlambat Penuaan
Manfaat air kelapa yang selanjutnya adalah untuk mencegah penuaan. Air kelapa berkhasiat untuk membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih muda.
Hal ini karena kadnungan sitokinin yang merupakan hormon pertumbuhan du dalam air kelapa memiliki efek anti penuaan, anti karsinogenik serta anti trombotik sehingga air kelapa dipercaya sebagai makanan yang dapat menunda penuaan.
3. Mencegah Batu Ginjal
Air kelapa muda dapat mengeluarkan zat yang memicu pembentukan batu ginjal dari dalam tubuh melalui urine sehingga air kelapa dalam mencegah terbentuknya bacu ginjal di dalam tubuh.
Mengonsumsi banyak air memang dikenal dapat mendukung fungsi ginjal sehingga meminum banyak air baik untuk kesehatan ginjal.
Batu ginjal sendiri terbentuk saat kalsium, asam oksalat serta komponen lainnya mengenap menjadi kristal dan menempel pada ginjal serta saluran kemih. Dengan meminum air kelapa, pembentukan kristal pada ginjal dapat diminimalisir.
4. Menghalau Radikal Bebas
Air kelapa yang kaya akan antioksidan dapat menghalau radikal bebas yang ada di dalam tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Ini Manfaat Antioksidan bagi Kesehatan, Radikal Bebas Jadi Ancaman!
Radikal bebas sendiri dapat terbentuk saat tubuh sedang stress atau sakit. Terlalu banyak radikal bebas yang menumpuk di dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel sehat.
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam air kelapa dapat meredakan efek stress tersebut sehingga air kelapa mampu menangkal radikal bebas yang berbahaya.