- Pastikan anak minum air putih maupun air mineral yang cukup guna mencegah dehidrasi.
- Pastikan anak tak konsumsi minuman bersoda dan tidak makan secara berlebihan saat sahur.
- Hindari memberikan makanan dalam kadar gula tinggi, terlalu asin, pedas, dan goreng-gorengan saat sahur supaya tidak menimbulkan masalah pada pencernaan.
BACA JUGA:Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Ramadan di Bengkulu Hari Ini, Kamis 14 Maret 2024
Inilah cara mengenalkan agar anak dapat berpuasa untuk pertama kalinya. Semoga bermanfaat.(*)