BETVNEWS - Kentang merupakan salah satu umbi-umbian yang diperkaya dengan kandungan vitamin sehingga dapat menutrisi wajah dan memberikan manfaat kecantikan.
Diketahui di dalam bahan alami ini terdapat kandungan vitamin C, azelaic acid, serat, sifat antioksidan.
Berkat kandungan tersebutlah kentang dapat memberikan manfaat kecantikan dengan mengatasi berbagai permasalahan yang ada di kulit wajah.
Adapun permasalahan yang dimaksud adalah flek hitam, wajah kusan, bekas jerawat sehingga wajah menjadi lebih awet muda dan sehat.
BACA JUGA:Ingin Wajah Awet muda Tanpa Bahan Kimia? Berikut 5 Rekomendasi Sayuran yang Bisa Atasi Penuaan
Manfaat ini bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsi jus kentang, menjadikannya masker, scrub, atau toner.
Belum banyak yang tahu cara membuat dan menggunakannya, padahal sangat mudah. Untuk pembuatan masker kamu hanya perlu menghancurkannya dan menempelkannya ke seluruh wajah secara merata.
Jika ingin hasil yang lebih optimal kamu bisa menambahkan beberapa bahan alami lainnya seperti madu, lemon, atau minyak zaitun.
Selain itu, kamu bisa lakukan rutin setidaknya 3 kali dalam seminggu setiap malam sebelum tidur.
BACA JUGA:Ingin Punya Wajah Awet Muda? Berikut 5 Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi, Yuk Cari Tahu
Melansir dari liputan6.com, kentang memiliki kandungan dan manfaat berikut ini:
Kandungan Kentang dalam 100 gram
- Protein: 2,00 gram
- Lemak: 0,10 gram
- Karbohidrat: 19,10 gram
- Kalsium: 11,00 mg
- Fosfor: 56,00 mg
- Serat: 0,30 gram
- Zat besi: 0,70 mg
- Vitamin B1: 0,09 mg
- Vitamin B2: 0,03 mg
- Vitamin C: 16,00 mg
- Niasin: 1,40 mg
- Energi: 83,00 kalori
BACA JUGA:5 Rahasia Wajah Glowing Tanpa Obat, Asli Menggunakan Bahan Alami, Bikin Cerah Bebas Flek Hitam
Manfaat Kentang untuk Wajah
1. Mencegah Penuaan Dini