3. Pijat lembut pada perut bayi
Pijat lembut pada perut bayi dapat menjadi salah satu cara mengatasi sembelit pad bayi. Ketika melakukan pijatan, pastikan jika posisi bayi tenang dan nyaman.
Hindari tekanan yang berlebihan, gunakan tekanan yang ringan saja. Pijatan rileks ini berguna membantu otot-otot disekitaran perut lebih lemas dan tidak kaku, sehingga ketika bayi ketika buang air besar, bisa lebih mudah.
Penting diingat, jika respon bayi selama pijat menunjukkan ketidaknyamanan, sebaiknya segera dihentikan.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Mengkudu untuk kesehatan, Redakan Nyeri Sendi hingga Kontrol Tekanan Darah
4. Mengganti susu
Pemilihan susu yang tepat adalah salah satu cara yang tepat mengatasi sembelit pada bayi. Jika bayi sudah mengonsumsi susu formula, sebaiknya konsultasikan kepada dokter ahli gizi mengenai jenis susu apa yang baik dikonsumsi oleh si kecil.
Beberapa bayi mungkin tidak cocok mengonsumsi produk susu formula, sehingga faktor inilah yang menyebabkan sembelit.
Sebaiknya segera mengganti susu formula yang dikonsumsi sesuai dengan arahan dokter ya.
BACA JUGA:7 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengatasi Sembelit
5. Haluskan makanan
Saat bayi sudah mulai memasuki fase pengenalan makanan padat, penting diperhatikan jenis makanan apa yang akan diberikan. Pastikan makanan tersebut cukup halus dan mudah dicerna oleh sistem pencernaan bayi.
Hidari makanan yang dapat menyebabkan sembilit pada bayi. Beberapa contoh makanan yanh wajib dihindari oleh bayi adalah pisang yang belum matang sempurna dan beberapa sereal tinggi serat.
Sebaiknya, bayi diberi asupanan makan yang lebih lembut seperti bubur atau MPASI yang bergizi dan mudah dicerna oleh bayi.
Dengan mengatur pola makan yang tepat sangat membantu mengatasi masalah sembelit pada bayi