Sereal yang memiliki rasa manis adalah makanan tinggi lemak dan gula selain itu rendah serat pula.
BACA JUGA: 5 Rekomendasi Minuman Kolagen Ini Dapat Penuhi Asupan Nutrisi Tubuh, Ada Noera Collagen Drink
Maka dari itu, jangan sampai salah dalam memilih sereal untuk sarapan. Alih-alih sehat, kamu malah akan menambah lemak di bagian perut.
Itulah 5 makan yang sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan perut buncit. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)