BETVNEWS - Pare merupakan salah satu bahan alami yang menyimpan beragam manfaat untuk wajah.
Momordica charantia atau pare adalah tanaman menjalar yang berasal dari Asia, memiliki kulit berkerut dengan rasa yang pahit. Diketahui, buah pare kerap diolah menjadi lauk makan. Belum banyak yang tahu, bahwa sebenarnya pare dapat dimanfaatkan sebagai produk alami untuk merawat kulit wajah. BACA JUGA:Punya Beragam Manfaat Bagi Kecantikan, Inilah 7 Manfaat Buah Blueberry Untuk Kulit Wajah Kamu Salah satu manfaat pare bagi kecantikan adalah membantu menyamarkan flek hitam di wajah. Kemampuan ini didorong oleh kandungan vitamin C yang terkandung di dalam buah pare. Vitamin C bertugas untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan wajah secara merata, sehingga menjadi lebih cerah dan bebas dari noda hitam. BACA JUGA:7 Cara Mudah Mengatasi Penuaan Dini di Wajah, Ini Wajib Kamu Rutinkan Setiap Hari Tidak hanya itu, pare juga mampu mengatasi jerawat, menunda penuaan, memproduksi kolagen, atasi ruam kulit, bersihkan kulit wajah. Manfaat tersebut tidak lepas dari dorongan vitamin C, zat besi, niacin, serat, fosfor, dan berbagai sifat antioksidan yg terkandung di dalam buah pare. Diketahui, manfaat ini dapat dinikmati dengan makan rebusan pare, minum jus pare, atau mengoleskannya sebagai masker. Dilansir Adri laman resmi katadata.co.di, berikut manfaat pare untuk wajah: BACA JUGA:8 Tanda Wajah Mengalami Penuaan Dini, Mulai Dari Kulit Kusam Hingga Kerutan Halus di Sekitar Mata Kandungan pare untuk wajah Air: 94,4 gram Kalori: 19 kkal Protein: 1,0 gram Lemak: 0,4 gram Karbohidrat: 3,6 gram Serat: 1,3 gram Kalsium: 31 miligram Fosfor: 65 milligram Zat besi: 0,9 miligram Natrium: 5,0 miligram Kalium: 277,7 miligram Tembaga: 0,03 miligram Zinc: 0,8 miligram Beta karoten: 197 mikrogram Karoten total: 80 mikrogram Thiamin (Vit. B1): 0,18 miligram Riboflavin (Vit B2): 0,04 miligram Niacin (Vit. B3): 0,4 miligram Vitamin C: 58 miligram BACA JUGA:8 Manfaat Masker Belimbing untuk Wajah, Cerahkan Kulit hingga Lindungi dari Sinar UV Manfaat pare untuk wajah 1. Merangsang Produksi Kolagen Manfaat pare untuk wajah yang pertama adalah membantu merangsang produksi kolagen. Kandungan vitamin C yang terkandung di dalam pare membantu mengatasi tanda penuaan. Dengan produksi kolagen yang sesuai, kulit wajah akan menjadi lebih kencang sehingga terhindari dari masalah garis halus, kerutan, keriput, dan tanda penuaan mainnya. Manfaat ini bisa kamu rasakan dengan mengkonsumsi pare rebus atau diminum sebagai jus. BACA JUGA:7 Makanan Sehat Atasi Penuaan Dini di Wajah, Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Bercahaya 2. Mencegah Gangguan Kulit Manfaat pare untuk wajah berikutnya membantu mencegah gangguan kulit. Hal tersebut karena pare diperkaya dengan antioksidan yang dapat mengatasi gatal-gatal, jerawat, ruam dan masalah kulit lainnya. Selain itu, antioksidan di dalam pare juga berperan aktif dalam menghadan bakteri dan jamur yang menjadi penyebab utama gangguan kulit. Manfaat ini dapat kamu rasakan dengan menempelkan pare sebagai masker wajah. BACA JUGA:Yuk Rutin Lakukan 5 Kebiasaan Ini di Pagi Hari, Dijamin Wajah Tampil Segar Sepanjang Hari 3. Atasi Ruam Kulit Manfaat pare untuk wajah selanjutnya adalah membantu mengatasi ruam kulit. Kandungan mineral dari pare mampu memberikan sensasi dingin dan menyegarkan, sehingga masalah ruam dapat ditenangkan. Tidak hanya itu, sifat antioksidan yang terkandung di dalam pare juga mampu menenangkan ruam kulit akibat terbakar matahari atau hal lain. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus pare tanpa biji kemudian gunakan air rebusannya sebagai campuran untuk air mandi. BACA JUGA:Mengencangkan hingga Mencerahkan, Inilah 6 Manfaat Jambu Biji untuk Kecantikan Kulit Wajah 4. Ampuh Cegah Jerawat Selain ruam, pare juga dapat mengatasi jerawat. Kandungan vitamin C, antibakteri, dan antivirus yang terdapat di dalam buah pare mampu membunuh kuman dan bakteri penyebab jerwat. Dengan begitu peradangan yang disebabkan oleh jerawat dapat mereda dan berangsur jerawat akan menghilang. Manfaat ini bisa kamu nikmati dengan mengkonsumsi pare secara rutin atau menjadikannya masker alami. BACA JUGA:5 Kebiasaan Buruk Penyebab Skin Barrier Rusak, Membuat Wajah Cepat Tua di Usia 30 Tahun 5. Cegah Penuaan Manfaat pare untuk wajah yang lain adalah membantu mencegah penuaan. Hal tersebut karena pare memiliki kandungan vitamin C yang mampu meningkatkan produksi kolagen di wajah. Kolagen berfungsi mengusir tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, atau bahkan keriput. Selain itu, kandungan tersebut mampu melindungi wajah dari paparan sinar matahari. BACA JUGA:10 Kebiasaan Buruk Bikin Wajah Bruntusan, Sebaiknya Hindari 6. Menyamarkan Flek Hitam Manfaat pare untuk wajah berikutnya adalah membantu menyamarkan flek hitam. Kandungan vitamin C tidak hanya meningkatkan produksi kolagen, namun juga bertugas untuk mengangkat sel kulit mati. Dengan begitu wajah menjadi lebih cerah merata dan bebas noda seperti flek hitam. Manfaat ini bisa kamu dapatkan dengan menjadikan pare sebagai masker atau mengkonsumsinya secara teratur. BACA JUGA:Anti Aging Alami yang Ampuh Cegah Penuaan, Kulit Manggis Tawarkan 6 Manfaat Ini untuk Wajah, Cek Sekarang 7. Membersihkan Kulit Wajah Manfaat pare untuk wajah yang terakhir adalah membantu membersihkan kulit wajah. Hal tersebut karena berbagai kandungan dan vitamin yang terdapat pada pare mampu mengatasi berbagai permasalahan di wajah. Dengan menjadikan pare sebagai masker, wajah akan lebih bersih dan terhindar dari berbagai kotoran yang bisa menyebabkan masalah kulit. Itulah informasi mengenai kandungan dan manfaat pare untuk wajah, semoga bermanfaat.(*)Ampuh Samarkan Flek Hitam, Pare Tawarkan 7 Manfaat Ini untuk Wajah
Minggu 09-06-2024,10:00 WIB
Reporter : Merita
Editor : Wizon Paidi
Tags : #wajah
#vitamin c
#tanda penuaan
#pare
#niacin
#manfaat pare
#kolagen
#kecantikan
#jerawat
#flek hitam
#atasi ruam kulit
Kategori :
Terkait
Kamis 23-10-2025,23:06 WIB
Manfaat Ampas Teh bagi Kecantikan, Cek di Sini! Ampuh Membuat Kulit Awet Muda
Minggu 28-09-2025,19:04 WIB
5 Manfaat Lain Konsumsi Rambutan bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Melembapkan Kulit
Minggu 17-08-2025,21:44 WIB
Ampuh Atasi Kerutan hingga Kecilkan Pori-pori, Inilah Manfaat Istimewa Buah Mangga untuk Dunia Kecantikan
Minggu 17-08-2025,13:28 WIB
Berikut Ini Cara Mudah Bikin Masker Wajah dari Buah Lontar, Jangan Lupa Cek Manfaatnya!
Sabtu 16-08-2025,16:45 WIB
Cukup 10 Menit! Ini 6 Efek Negatif Memakai Masker Jagung Terlalu Lama di Wajah
Terpopuler
Minggu 28-12-2025,15:25 WIB
Daftar Ponsel yang Punya Kualitas Kamera Terbaik 2025, Samsung Galaxy S25 Ultra hingga Huawei Pura 80 Ultra
Minggu 28-12-2025,20:15 WIB
Penting! Cek Cara Melacak HP Hilang, Cukup Lakukan Hal Ini
Minggu 28-12-2025,23:22 WIB
Perlu Tahu! Minuman Ini Dapat Konsumsi Sebelum Tidur, Cukup Rutinkan
Minggu 28-12-2025,21:56 WIB
Manfaat Lain Gula Aren bagi Tubuh, Ampuh Mengendalikan Tekanan Darah
Minggu 28-12-2025,18:18 WIB
Pengda Bengkulu Hadiri Munas KAUMY ke-8, Nasarudin Terpilih sebagai Ketua Umum PP KAUMY
Terkini
Senin 29-12-2025,11:16 WIB
Hyundai Siap Luncurkan 2 Mobil Baru di Awal 2026, Ada ICE & Hybrid
Senin 29-12-2025,10:30 WIB
Layak Masuk Wishlist! Berikut Deretan Mobil Honda Terbaru 2026, Cek Spesifikasi dan Keunggulannya
Minggu 28-12-2025,23:40 WIB
Ini 7 Makanan yang Dapat Dikonsumsi di Malam Hari! Salah Satunya Pisang
Minggu 28-12-2025,23:22 WIB
Perlu Tahu! Minuman Ini Dapat Konsumsi Sebelum Tidur, Cukup Rutinkan
Minggu 28-12-2025,22:49 WIB