BACA JUGA:Love Bombing Ternyata Jadi Salah Satu Jenis Perilaku Manipulatif, Cek 5 Jenis Lainnya di Sini
3. Jangan Terjebak dalam Permainan Emosional
Orang yang memiliki sifat manipulatif biasanya memiliki empati yang tinggi sehingga mereka akan lebih mudah untuk mempermainkan emosi demi mencapai apa yang mereka inginkan.
Oleh sebab itu, sebaiknya hindari untuk bereaksi terlalu emosional untuk merespon perilaku dan tindaka mereka. Kondisi ini dapat mempersempit ruang mereka untuk dapat memanipulasimu.
BACA JUGA:Kenali Perilaku Manipulatif dalam Hubungan yang Bisa Sebabkan Masalah Mental, Apa Itu?
4. Batasi Interaksi dengan Pelaku
Jika kamu merasa situasi dengan pelaku manipulatif ini semakin sulit untuk dikendalikan, maka kamu dapat melakukan pertimbangan untuk membatasi perilaku dengan mereka.
Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan mental dan juga emosional tetap aman. Kamu dapat memblokir kontak mereka maupun melakukan break sejenak dari hubungan tersebut.
BACA JUGA:Jangan Salah Kaprah! Ini 5 Cara Hadapi Orang dengan Sikap Manipulatif
5. Bicarakan Perasaan dengan Lugas
Untuk menghadapi orang yang manipulatif, penting untuk mengokuminasikan diri dengan jelas dan juga apa adanya.
Kamu perlu mengekspresikan perasaan dengan jelas seperti dengan engatakan jika kamu merasa tidak nyaman saat disalahkan oleh manipulator.
Kamu juga perlu ingat jika kamu punya hak untuk menolak permintaan yang membuat dirimu merasa kian tidak nyaman sehingga jangan pernah merasa ragu untuk mengatakan tidak pada mereka.
BACA JUGA:Ini 5 Penyebab yang Bikin Seseorang Punya Sisi Manipulatif, Ada Apa Saja?
Demikian 5 cara menghadapi orang yang manipulatif yang penting untuk kamu ketahui. Jaga dirimu sendiri dan jangan terbawa oleh arus manipulator ini, ya! Semoga bermanfaat.(*)