BACA JUGA:Berikut 6 Manfaat Mengonsumsi Brokoli Bagi Anak-anak, Salah Satunya Memperkuat Tulang dan Gigi
8. Kuku Lemah dan Rapuh
Gejala osteoporosis yang tidak boleh kamu abaikan selanjutnya adalah kuku yang lemah dan mudah rapuh. Kuku rapuh ini bisa menjadi tanda adanya perubahan hormonal atau defisiensi nutrisi.
Namun kondisi ini juga berkaitan dengan kesehatan tulang sehingga ika kuku menjadi rapuh dan lemah, maka hal ini bisa menjadi tanda penyakit osteoporosis.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan, Cegah Penuaan Dini hingga Perkuat Tulang
Demikian 8 gejala penyakit osteoporosis yang perlu kamu ketahui. Sebagai silent disease, mengetahui gejala sekecil apapun sangat berharga untuk tindakan pencegahan dan pengobatan. Semoga bermanfaat!(*)