BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali 5 Manfaat Daun Ketumbar Bagi kecantikan
6. Mendukung Kesehatan Kulit
Jus seledri ikut berperan penting dalam menjaga serta mendukung kesehatan kulit.
Kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin K dalam jus seledri berkontribusi pada kesehatan kulit dengan membantu produksi kolagen, melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, dan mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA:Daun Ketumbar Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Intip Kandungan dan Khasiatnya di Sini
7. Menurunkan Berat Badan
Manfaat jus seledri untuk kesehatan selain itu mampu menurunkan berat badan. Jus seledri rendah kalori namun tinggi serat, yang dapat membantu merasa kenyang lebih lama dan mengurangi keinginan untuk ngemil.
Ini mendukung usaha penurunan berat badan secara efektif dan tentunya lebih sehat.
BACA JUGA:6 Kegunaan Daun Kedondong yang Jarang Diketahui, Kurangi Infeksi Mulut Salah Satunya
8. Menjaga Kesehatan Jantung
Selain menurunkan tekanan darah, kandungan antioksidan dalam jus seledri membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan melindungi pembuluh darah dari kerusakan oksidatif.
9. Mengatur Kadar Gula Darah
Serat dalam jus seledri dapat membantu mengatur kadar gula darah, yang bermanfaat bagi mereka yang menderita diabetes atau berisiko terkena diabetes.
BACA JUGA:Ternyata Mudah Banget! Ini Cara Olah Daun Binahong Jadi Obat Herbal
Itulah 9 manfaat jus seledri untuk kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, disarankan mengonsumsi jus seledri segar tanpa tambahan gula atau bahan pengawet.
Konsumsi secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Semoga bermanfaat. (*)