Sosis dan ham merupakan dua makanan yang hampir sering kita temukan pada saat sarapan. Biasanya, kedua makanan tersebut disajikan dengan cara dibuat menjadi sandwich.
Walaupun begitu, kamu harus tetap berhati-hati jika ingin mengombinasikannya dengan makanan lain seperti yoghurt.
BACA JUGA:Cara Mengatasi Jerawat Membandel, Efektif Pakai Buah-Buahah, Cek di Sini Apa Saja
BACA JUGA:6 Makanan Sumber Vitamin D Ini Bisa Bantu Penuhi Nutrisi Tulang dan Gigi, Cek Apa Saja!
Mengonsumsi sosis dan ham secara bersamaan dengan yoghurt bisa memicu terjadinya risiko kanker. Oleh karena itu, hindari mengonsumsi sosis dan ham dengan yoghurt secara bersamaan.
4. Susu
Sama- sama terbuat dari susu, nyatanya yoghurt tidak dapat dikonsumsi bersamaan dengan susu segar.
Sebagaimana dilansir dari NDTV Food, yoghurt merupakan makanan fermentasi yang memiliki rasa asam, berat dan dapat meningkatkan sekresi dari kelenjar yang ada di dalam tubuh. Karakteristik yoghurt ini membuatnya sangat berlawanan dengan karakteristik susu.
BACA JUGA:5 Cara Cerahkan Wajah Secara Alami, Pakai Masker Pepaya Salah Satunya
BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Makanan Pemicu Jerawat, Nomor 5 Paling Mempengaruhi, Yuk Hindari!
Adapu produk fermentasi lainnya juga tidak boleh dikonsumsi dengan susu karena bisa menyumbat saluran pencernaan dan mengakibatkan infeksi, masalah perut, serta memberikan dampak buruk lainnya bagi kesehatan tubuh.
5. Obat-obatan
Penting diingat, bahwa ada beberapa jenis obat-obatan yang tidak boleh dikonsumsi bersama yoghurt, seperti obat lambung, antibiotik, suplemen zat besi, obat antidiabetes, dan lain sebagainya.
BACA JUGA:Ini Dosis dan Aturan Pakai Vitamin D Harian, Sesuaikan dengan Kebutuhan, ya!
BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Makanan Pemicu Jerawat, Nomor 5 Paling Mempengaruhi, Yuk Hindari!
Hal ini karena mengonsumsi obat-obatan dengan yoghurt secara bersamaan bisa langsung memengaruhi penyerapan obat sehingga mengurangi kemanjuran pada obat.