BETNEWS - Bagus dikonsumsi selama kehamilan, ini 6 manfaat asparagus bagi ibu hamil dan tumbuh kebang bayi dalam kandungan. Yuk simak artikel ini sampai selesai.
Ragam manfaat ini bisa dirasa oleh ibu hamil dengan mengonsumsi asparagus sebagai menu makanan sehrai-hari.
BACA JUGA:Kecelakaan Tunggal di Jalan Nusa Indah, 2 Korban Meninggal Dunia
BACA JUGA:Mengandung Kolagen Tiggi, Kenali 5 Manfaat Asparagus Buat Kecantikan Kulit
Sayuran hijau seperti bambu ini diketahui mengandung berbagai macam nutrisi penting yang berfungsi menjaga kesehatan ibu hamil serta bayi yang dikandung.
Beragam manfaat asparagus untuk ibu hamil ialah mampu memgontrol berat badan, mencegah anemia, mencegah bayi obesitas, menjaga sistem pencernaan ibu, dan mengontrol gula darah.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Penyelenggaraan Ibadah Haji 2024 Sukses, Kanwil Kemenag Mukomuko Gelar Doa Bersama
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Asparagus Punya 9 Manfaat Ini Untuk Kesehatan
Asparagus dikenal kaya antioksidan, serat, dan asam folat atau vitamin B9 (asam folat). Ketiga kandungan inilah yang menjadikan asparagus sangat diandalkan dalam menjaga kesehatan serta tumbuh dan kembang janin selama masa kehamilan.
Agar lebih memahami manfaat asparagus untuk ibu hamil dan janin. Mari ketahui semua ulasannya di bawah ini.
BACA JUGA:Pemkab Mukomuko Dapat Jatah 150 Kuota CPNS 2024, Ini Rinciannya
BACA JUGA:Sepeda Motor Anak Purnawirawan Polisi di Kota Bengkulu Digasak Maling, Aksinya Terekam CCTV
Manfaat Asparagus Bagi Ibu Hamil dan Bayi dalam Kandungan
1. Mengontrol Berat Badan di Masa Kehamilan