BACA JUGA:44 Anggota Paskibraka Bengkulu Utara Dikukuhkan Siap Melaksanakan Tugas 17 Agustus Besok
5. Kekurangan Nutrisi
Rambut beruban juga dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi pada diri seseorang.
Kurang nutrisi ini dapat menyebabkan rambut menjadi lebih halus, tipis, dan juga rapuh lalu berubah warna menjadi putih karena menurunnya produksi melani.
Kondisi ini terjadi saat kekurangan vitamin B12 atau anemia pernisiosa. Kekurangan vitamin B12 ini dapat melemahkan sel-sel rambut dan menurunkan produksi melanin.
Oleh sebab itu, jika uban ini muncul di kepala cobalah untuk memenuhi auspan vitamin B12 setiap hari dengan mengonsumsi hati sapi, ikan sarden, tuna, salmon, dan juga daging merah.
BACA JUGA:Resep Kkwabaegi, Donat Kepang Korea yang Kerap Muncul di Drama-drama, Yuk Buat!
BACA JUGA:6 Minuman Sehat Ini Bisa Bantu Kamu Tidur Lebih Nyenyak, Cobain Sekarang Yuk
6. Kebiasaan Merokok
--(Sumber : iStockPhoto)
Merokok juga dapat menjadi penyebab munculnya uban dan menjadi penyebab munculnya uban ini pada usia kurang dari 30 tahun.
Bukan hanya itu, merokok juga dapat membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit sehingga menyebabkan berkurangnya aliran darah ke folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok.
Bukan hanya itu, zat berbahaya yang ada di dalam rokok ini dapat merusak organ tubuh termasuk pada folikel rambut sehingga rambut menjadi beruban.
BACA JUGA:Mata Minus Pada Anak Bisa dicegah Secara Alami, Cek Caranya Disini
BACA JUGA:3 Resep Roti Sobek Lembut Ala Bakery, Mudah Dibuat dan Bisa Jadi Ide Usaha, Yuk Simak!
Demikian 6 penyebab rambut beruban yang perlu kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat!