Fosfor: 17 persen dari kebutuhan harian
Riboflavin: 9 persen dari kebutuhan harian
Niasin: 51 persen dari kebutuhan harian
Selenium: 35 persen dari kebutuhan harian
Kalium: 5 persen dari kebutuhan harian
Seng: 7 persen dari kebutuhan harian
Tiamin: 6 persen dari kebutuhan tubuh
Tembaga: 4 persen dari kebutuhan tubuh
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Pisang untuk Kecantikan yang Bikin Penasaran, Ampuh Lembapkan Kulit Kering
BACA JUGA:Ketahui 5 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh Ini, Ampuh Kurangi Sakit Gigi hingga Tukak Lambung
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat yang bisa kamu ketahui setelah mengonsumsinya.
Manfaat daging ayam untuk kesehatan
1. Menjaga kesehatan jantung
Daging ayam memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Terlebih lagi daging ini memliki sedikit lemak jenuh dibandingkan dengan daging sapi, ataupun domba.
Sebagaimana kandungan tinggi protein dalam daging ayam, mampu menurunkan risiko penyakit jantung.