BETVNEWS - Konsumsi suplemen herbal menjadi salah satu cara mengatasi darah rendah yang aman dilakukan, yuk simak ulasannya di sini.
Darah rendah adalah kondisi ketika tekanan darah di dalam tubuh kurang dari 90/60 mmHg.
Hal tersebut dapat dibuktikan dengan tensi darah atau alat khusus untuk mengukur tekanan darah.
Namun, jika tidak diukur dengan alat tersebut, tekanan darah rendah dapat dirasakan dengan gejala berupa sakit kepala, lemas, sesak napas, pucat atau pingsan.
BACA JUGA:8 Penyebab Darah Rendah yang Sering Terjadi, Dalah Satunya Kehamilan, Cek yang Lain
BACA JUGA:Tunjukkan Progres Positif, Pembangunan IKN Lampaui Target dan Rencana Awal
Diketahui ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan tekanan darah menjadi rendah mulai dari masalah kehamilan, makanan, atau gaya hidup.
Jika tidak segera diatasi, tekanan darah rendah dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya seperti anemia.
Oleh karenanya penting untuk tahu cara mengatasinya agar tidak memperburuk kondisi kesehatan.
Dikatakan ada beberapa cara mudah untuk mengatasi darah rendah mulai dari memperhatikan posisi tubuh hingga minum obat.
Melansir dari alodokter.com, berikut cara mudah mengatasi darah rendah yang bisa dilakukan.
BACA JUGA:Tanggapan Senator Ahmad Kanedi Soal Ultimatum Tim Hukum Helmi-Mian Atas Pencalonan Rohidin-Meriani
1. Perhatikan posisi tubuh
--(Sumber foto: Web/hellosehat.com)
Cara mengatasi darah rendah yang pertama adalah dengan memperhatikan posisi tubuh.