Hal ini bisa membantu menjaga pencernaan sehat atau mengurangi risiko.
8. Menjaga kesehatan pencernaan
Selain memiliki manfaat meredakan tukak lambung, pisang baik untuk jaga kesehatan usus dan pencernaan.
Sebagai sumber prebiotik, menurut studi telah menunjukkan bahwa probiotik dalam pisang bisa mengatasi diare akibat virus, bakteri atau parasit hingga reaksi tubuh sebab konsumsi antibiotik.
BACA JUGA:Mampu Menurunkan Gula Darah, Ini 7 Manfaat Minum Air Rebusan Serai untuk Kesehatan
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Cegah Penyakit Jantung, Lho!
Selain dapat menyehatkan saluran pencernaan, pisang ini juga mengandung cukup serat yang bisa mencegah datangnya sembelit maupun kanker usus besar.
Pisang menjadi salah satu buah pilihan, aman bagi penderita asam lambung sebab termasuk rendah asam.
9. Ada 1000 lebih varietes pisang
Dipercaya bahwa buah ini mempunyai 1000 varietes pisang yang ada di dunia.
Disebutkan dalam The Spurce Eats bahwa Cavendish kuning merupakan varietes yang sangat digemari di Amerika.
BACA JUGA:Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Sayur Pakcoy Tawarkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan
BACA JUGA:Tingkatkan Metabolisme Tubuh, Apel Hijau Tawarkan 9 Manfaat Kesehatan Ini untuk Kamu, Cek Sekarang
Inilah buah pisang yang memiliki fakta menarik, tidak hanya baik untuk kesehatan bahkan kulitnya bisa dimanfaatkan. Semoga bermanfaat.