Oleh sebab itu, kamu perlu menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit setiap hari, baik pagi maupun malam.
Pilihlah produk yang mengandung bahan seperti asam hialuronat dan ceramide yang dapat menahan kelembapan di kulit.
BACA JUGA:Turunkan Resikonya Gejala Asma, Sayur Bayam Tawarkan 10 Manfaat Ini untuk Kesehatan
BACA JUGA:5 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu, Cek Sekarang
4. Lakukan Perawatan Profesional
Jika kamu ingin mengatasi penuaan dini dengan cepat dan efektif, maka kamu bisa mencoba melakukan perawatan profesional.
Beberapa perawatan profesional dapat membantu mengatasi penuaan dini pada kulit secara lebih mendalam. Perawatan seperti mikrodermabrasi, peeling kimia, dan terapi laser dapat memperbaiki tekstur kulit dan merangsang regenerasi sel.
Kamu bisa melakukan konsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk menentukan jenis perawatan yang paling sesuai dengan kondisi kulit.
Lakukanlah perawatan ini sesuai dengan rekomendasi dan jadwal yang ditentukan untuk memperoleh hasil yang optimal.
BACA JUGA:Resep Camilan Puding Enak dan Bikin Nagih, Cobain Sekarang Cukup Siapkan Bahan ini
BACA JUGA:Tragis, Bocah TK Asal Kepahiang Ditemukan Tewas Mengapung di Pemandian Suban Air Panas
5. Kelola Stres dan Tidur Cukup
--(Sumber : iStockPhoto)
Stres dan kurang tidur dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan mempercepat proses penuaan.
Oleh sebab itu, manajemen stres yang baik dan tidur yang cukup membantu proses pemulihan kulit dan menjaga kesehatannya.
Kamu bisa melakukan teknik manajemen stres seperti meditasi, olahraga, atau aktivitas relaksasi lainnya. Pastikan tidur malam yang berkualitas selama 7-9 jam untuk mendukung regenerasi kulit.