3. Serbuk Kulit Jeruk untuk Smoothie
Kulit jeruk juga bisa dikeringkan dan dijadikan serbuk yang mudah ditambahkan ke dalam smoothie atau jus. Serbuk ini bisa meningkatkan kadar antioksidan dan vitamin C dalam minuman, yang berguna untuk kesehatan kulit.
Cara membuat:
- Cuci kulit jeruk, jemur hingga kering.
- Giling kulit jeruk kering menjadi bubuk halus.
- Tambahkan 1 sendok teh serbuk kulit jeruk ke dalam smoothie atau jus yang Anda konsumsi.
Manfaat: Kandungan vitamin C yang tinggi membantu mempercepat produksi kolagen dari dalam tubuh, meningkatkan kekenyalan kulit.
BACA JUGA:7 Makan Ini Dapat Redakan Nyeri Haid, Brokoli Termasuk Salah Satunya
BACA JUGA:Tak Selalu Baik, Ini 5 Efek Samping Konsumsi Omega-3 Berlebihan
4. Eksfoliator Alami Kulit Jeruk
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Kulit jeruk dapat digunakan sebagai eksfoliator alami yang membantu merangsang pembentukan sel kulit baru. Ini merangsang produksi kolagen serta mengangkat sel-sel kulit mati yang membuat kulit kusam.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan bubuk kulit jeruk
- 1 sendok makan gula atau garam laut halus
- Minyak zaitun secukupnya
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan hingga menjadi scrub.
- Gosok lembut pada kulit wajah atau tubuh dengan gerakan melingkar selama 5-10 menit.
- Bilas dengan air hangat.
Manfaat: Selain merangsang produksi kolagen, eksfoliasi ini juga membantu kulit menjadi lebih halus dan cerah.
BACA JUGA:Ini 5 Jenis Makanan yang Perlu Dihindari saat Nyeri Haid, Ada Lemak Trans hingg Gula Tambahan
BACA JUGA:3 Jenis Asam Lemak Omega-3 yang Diperlukan oleh Tubuh, Cek Apa Saja!
5. Minyak Infus Kulit Jeruk
Anda juga bisa membuat minyak infus dari kulit jeruk untuk perawatan kulit yang kaya vitamin C.