Oleh karena itu, cara untuk mengatasi tinnitus ini harus disesuaikan dengan kondisi dan penyebab yang mendasarinya.
Lantas bagaimana cara mengatasi telinga berdenging ini? Simak penjelasannya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:Tidak Selalu Buruk, Ini 7 Ragam Manfaat Kacang Mete Jika Dikonsumsi dengan Takaran yang Pas
BACA JUGA:Gegara Bakar Sampah, Rumah Milik Warga Tanah Patah Nyaris Terbakar
Cara Mengatasi Telinga Berdenging
1. Konsultasi Medis
--(Sumber : iStockPhoto)
Langkah pertama yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi tinnitus adalah dengan melakukan konsultasi dengan dokter atau spesialis telinga.
Hal ini lantaran diagnosis yang tepat dapat membantu mengidentifikasi penyebab yang mendasari, seperti infeksi atau gangguan pendengaran.
Dengan mengetahui penyebabnya, dokter dapat merekomendasikan perawatan yang sesuai, baik itu terapi, obat-obatan, atau tindakan medis lainnya untuk mengatasi kondisi ini.
Bukan hanya itu saja, memiliki pemahaman yang jelas tentang kondisi ini akan sangat membantu dalam mengelola gejala yang kamu rasakan.
BACA JUGA:Kejuaraan Panahan Piala Gubernur Bengkulu Cup III 2024: Diikuti 205 Peserta, Termasuk Luar Daerah
2. Terapi Suara
Cara mengatasi telinga berdenging selanjutnya adalah dengan melakukan terapi suara, yaitu metode yang dapat digunakan untuk mengurangi persepsi tinnitus.
Kamu bisa melakukan terapi suara ini dengan mendengarkan suara latar yang menenangkan, seperti suara alam atau musik lembut, individu dapat mengalihkan perhatian dari suara berdenging.