BACA JUGA:Intel Kejati Bengkulu Bekuk Buronan Kasus Pemerkosaan dan Pencurian
Berikut beberapa manfaat daun ketumbar untuk ibu hamil yang dilansir dari berbagai sumber, diantaranya:
Manfaat Daun Ketumbar Bagi Ibu Hamil
1. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Ibu hamil sering mengalami masalah pencernaan seperti kembung dan sembelit. Daun ketumbar dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi gejala gangguan pencernaan karena sifatnya yang karminatif (mengurangi gas dalam usus).
BACA JUGA:Ingin Wajah Mulus dan Awet Muda? Yuk Manfaatkan Kulit Manggis Sebagai Skincare Alami
BACA JUGA:9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung
2. Kaya Vitamin dan Mineral
Daun ketumbar mengandung vitamin C, vitamin K, zat besi, dan folat. Folat sangat penting selama kehamilan untuk perkembangan otak dan sumsum tulang belakang janin, sementara vitamin K dan zat besi membantu dalam menjaga kesehatan darah.
3. Detoksifikasi Alami
Ketumbar memiliki sifat detoksifikasi, yang membantu membuang racun dari tubuh. Ini bisa membantu mengurangi beban kerja ginjal dan hati, yang penting selama kehamilan.
BACA JUGA:DPD KNPI Kota Bengkulu Deklarasi Dukung Rohidin-Meriani di Pilgub 2024
BACA JUGA:Cobain Resep Sambal Bawang Cobek Ini, Dijamin Enak dan Menggugah Selera
4. Mengurangi Risiko Anemia
Daun ketumbar kaya akan zat besi, yang membantu meningkatkan produksi sel darah merah. Ini bisa mengurangi risiko anemia pada ibu hamil, yang sering terjadi karena peningkatan kebutuhan darah selama kehamilan.