Cukup Konsumsi Buah Belimbing Sehari-hari, Ini 6 Manfaat yang Akan Dirasakan Bagi Kesehatan

Sabtu 28-09-2024,14:12 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan, Bikin Kulit Cerah dan Glowing Maksimal

Sehingga kolagen tersebut bisa menyembuhkan luka dengan cepat.

Selain itu, jika pembentukan kolagen terganggu dan kurangnya vitamin C, hal ini akan membuat jaringan penghubung tubuh melemah.

Tubuh tersebut pun akhirnya mudah terkena memar atau nyeri sendi. Sehingga sangat penting asupan vitamin C.

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan seperti vitamin C dalam buah belimbing ini juga bisa tingkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kaya akan kandungan antioksidan seperti flavonoid dan fenol, bisa mencegah dalam kerusakan sel dalam tubuh sebab radikal bebas.

BACA JUGA:Ini 6 Pilihan Waktu Terbaik untuk Jalan Kaki, Sesuaikan dengan Kemampuanmu!

BACA JUGA:7 Manfaat Telur Rebus untuk Kesehatan, Tingkatkan Kekuatan Otot Salah Satunya

Inilah beberapa manfaat buah belimbing bagi kesehatan yang masih jarang diketahui. Semoga bermanfaat.

Kategori :