BETVNEWS - Ada banyak jenis camilan sehat yang dapat dikonsumsi sehari-hari, salah satunya keju.
Pasalnya beberapa camilan sehat ini punya kandungan yang baik untuk tubuh.
Makanan ini cocok dikonsumsi meski sudah malam hari dan dapat membantu mengontrol berat badan.
Bahkan beberapa camilan sehat tersebut memiliki kandungan protein dan serat yang sangat dibutuhkan tubuh.
Jika kamu bingung camilan yang cocok dimakan di malam hari dan menyehatkan, bisa simak ulasan lengkapnya di sini.
Salah satu makanan malam yang bisa mengganjal perut saat lapar yakni ada keju.
Kamu bisa mengonsumsinya dengan dipadukan dengan makanan lain seperti biskuit.
BACA JUGA:Manfaat Lain Tahu yang Baik untuk Kesehatan, Ampuh Menjaga Berat Badan
BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Cabai Rawit untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Resiko Penyakit Jantung
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa camilan sehat yang dapat dikonsumsi saat malam.
Camilan sehat untuk malam hari
1. Keju dan crackers
Camilan enak yang dapat kamu makan di malam hari yakni da keju dan crackers atau berbagai jenis biskuit.
Diketahui keju memiliki kandungan protein, sementara crackers punya karboidrat kompleks yang mampu membantu untuk mengatasi lapar di malam hari.