BACA JUGA:8 Manfaat Jahe bagi Ibu Hamil yang Sayang Dilewatkan, Ampuh Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol
BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Umumkan 3 Tema Debat Pilwakot 2024, Ini Daftar dan Jadwalnya
Perbedaan Antara PMS dan Menstruasi
1. Gejala
--(Sumber : Doc/BETV)
Perbedaan pertama ditandai dari gejalanya dimana PMS ditandai dengan gejala fisik dan emosional yang muncul sebelum menstruasi.
Gejala ini meliputi perubahan suasana hati, nyeri payudara, kram perut, kelelahan, dan perubahan nafsu makan.
Sementara itu, haid biasanya disertai dengan perdarahan, kram, dan rasa tidak nyaman.
Gejala PMS sendiri cenderung lebih bervariasi dan dapat lebih intens daripada gejala yang dialami selama haid.
BACA JUGA:Posko Induk Romer Gelar Nobar Timnas Indonesia Vs China, Ratusan Masyarakat Antusias
BACA JUGA:Dugaan Pencemaran Nama Baik, Wartawan di Kepahiang Polisikan Pemilik Akun FB
2. Durasi
Dari segi durasi, PMS biasanya terjadi satu hingga dua minggu sebelum menstruasi dan dapat berlangsung hingga menstruasi dimulai.
Sebaliknya, durasi haid biasanya berkisar antara 3 hingga 7 hari, tergantung pada individu.
Dalam hal ini, PMS adalah fase persiapan sebelum menstruasi, sementara haid adalah fase di mana menstruasi berlangsung.
BACA JUGA:Masyarakat Padati Nobar Laga Indonesia vs China di Posko DISUKA