BETVNEWS - Terdapat beraga piliha olahraga untuk menghilangkan double chin yang bisa kamu pilih untuk mengatasi permasalahan estetika yang satu ini.
BACA JUGA:Double Chin Ganggu Penampilan? Atasi Segera dengan 6 Cara Alami Ini, Aman dan Ampuh!
BACA JUGA:Madu Aman Dikonsumsi Kapan Pun, Ini Ragam Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan
Double chin atau lemak di bawah dagu ini sering kali menjadi masalah yang mengganggu penampilan seseorang sehingga banyak orang berusaha untuk mengatasinya.
Meskipun faktor genetik, usia, dan pola makan juga berkontribusi dalam penyebab double chin ini, namun olahraga dapat menjadi salah satu cara efektif untuk mengurangi dan mencegah munculnya double chin.
Oleh sebab itu, melalui kombinasi latihan yang tepat, seseorang dapat membakar lemak di area tersebut dan mengencangkan otot-otot di sekitar dagu dan leher.
BACA JUGA:6 Penyebab Double Chin yang Perlu Kamu Ketahui, Tidak Melulu Karena Berat Badan
BACA JUGA:Inilah 5 Metode Mengatasi Jerawat di Wajah, Gunakan Madu, Cek di Sini Cara dan Aturan Pakainya
Meski demikian, penting untuk menyadari bahwa olahraga saja tidak akan menghilangkan double chin secara instan.
Kamu perlu dengan rutin berolahraga dan mengombinasikannya dengan pola makan sehat agar hasil yang diinginkan bisa dicapai.
Lantas apa saja jenis olahraga untuk menghilangkan double chin ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:5 Taktik Menghilangkan Kerutan Halus di Wajah Pakai Madu, Alami dan Efektif
BACA JUGA:Jerawat Langsung Hilang, Cukup Siapkan Bahan Alami Ini! Dijamin Kulit Wajah Makin Sehat
Olahraga untuk Menghilangkan Double Chin
1. Latihan Leher