7 Minuman Herbal Penurun Gula Darah, Ampuh dan Efektif Menjaganya Tetap Stabil, Yuk Konsumsi!

Zat verectin dan acemannan selain bagus untuk kesehatan kulit, ternyata baik untuk pencernaan dan mampu menurunkan gula darah.

Konsumsi lidah buaya secara rutin dapat membantu menurunkan gula darah puasa dan kadar trigliserida atau lemak jahat pada tubuh.

BACA JUGA:Mitos dan Fakta Cegukan, Benarkah Terjadi Karena Dirindukan Seseorang? Intip Jawabannya di Sini!

BACA JUGA: Waspada! 6 Penyakit Ini Ditandai dengan Cegukan Terus Menerus, Apa Saja?

6. Teh Hitam

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Bahan alami yang dapat kamu buat menjadi minuman herbal penurun gula darah selanjutnya adalah teh hitam.

Minuman ini juga merupakan minuman yang kerap dikaitkan sebagai minuman pencegah diabetes karena mengandung antioksidan yang tinggi.

Selain antioksidan senyawa aktif lain dalam teh hitam membantu meningkatkan resistensi insulin dan mengurangi stres oksidatif serta peradangan.

Beberapa peneliti mengatakan bahwa komponen di dalam teh ini bisa dikembangkan menjadi produk yang suatu hari nanti dapat membantu mengelola diabetes dalam tubuh.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Komitmen Tingkatkan Pelayanan Publik Melalui Penguatan Infrastruktur Teknologi Informasi

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Jarak bagi Kecantikan, Ampuh Atasi Masalah Kulit Wajah hingga Rambut, Cek di Sini!

7. Teh Hijau

Mengkonsumsi teh hijau sebagai minuman herbal telah terbukti menurunkan kadar gula darah.

Katekin teh dapat menghalangi penyerapan karbohidrat selama pencernaan, juga bisa meningkatkan metabolisme glukosa, dan mengurangi stres oksidatif, yang semuanya dapat membantu menurunkan gula darah Anda.

BACA JUGA:6 Penyebab Cegukan pada Orang Dewasa, Salah Satunya Makan Terlalu Cepat