Hal ini lantaran cahaya biru yang dipancarkan layar HP menghambat produksi melatonin, hormon yang penting untuk tidur.
Selain itu, radiasi elektromagnetik yang dihasilkan dari HP juga dapat menyebabkan insomnia atau berbagai jenis gangguan tidur lainnya.
Tidur yang terganggu dalam jangka panjang ini tentu dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kelelahan, stres, dan gangguan pada sistem imun.
BACA JUGA:Paslon Nomor 1 Dani Hamdani-Sukatno Kenalkan Kartu DISUKA di Debat Ketiga Pilwakot Bengkulu
BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Teh Oolong Sehari-hari, Dipercaya Membuat Kulit Makin Sehat
4. Memicu Stres Oksidatif pada Sel Tubuh
Radiasi dari HP juga dapat memicu stres oksidatif dalam sel tubuh yang berpotensi merusak DNA dan mempercepat proses penuaan.
Stres oksidatif ini terjadi ketika jumlah radikal bebas dalam tubuh lebih tinggi daripada kapasitas antioksidan tubuh untuk menetralkannya.
Paparan radiasi HP yang terjadi secara konstan dapat mempercepat kerusakan sel dan jaringan yang berdampak pada kesehatan kulit, fungsi otak, serta meningkatkan risiko berbagai penyakit degeneratif, seperti Alzheimer.
BACA JUGA:Tokoh dan Pengurus IKJPP Bengkulu Deklarasikan Dukungan untuk Rohidin-Meriani
BACA JUGA:Cara Mudah Mengatasi Nyeri Haid, Cukup Biasakan Hal Ini!
5. Gangguan pada Kesehatan Reproduksi
--(Sumber : iStockPhoto)
Bahaya radiasi HP yang selanjutnya adalah dapat menyebabkan gangguan pada sistem reproduksi.
Perlu menjadi catatan jika penggunaan HP yang terlalu sering, terutama saat diletakkan di dekat tubuh seperti di saku celana dapat berpotensi mengganggu kesehatan reproduksi.
Hal ini lantaran radiasi elektromagnetik dari HP dapat memengaruhi kualitas sperma pada pria dan dapat mengurangi kesuburan.