BETVNEWS - Ada beberapa penyebab seseorang kerap terkena mental block, kamu bisa simak di sini.
Diketahui mental block bisa terjadi tak menentu, terlebih jika kamu sedang memiliki banyak masalah atau mencemaskan sesuatu.
Mental block ini cukup mengganggu bahkan bisa mempengaruhi kesehatan mental seseorang, untuk itu perlunya berpikir dengan tenang.
Setiap orang tentu pernah berada di fase bingung dan tidak tahu harus melakukan apa, hal ini terjadi karena ia tidak dapat berpikir jernih.
BACA JUGA:7 Manfaat Tak Terduga Daun Kenikir untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Tulang
BACA JUGA:7 Manfaat Tak Terduga Daun Kenikir untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Tulang
Lantas, mental block merupakan kondisi di mana seseorang mengalami beberapa hambatan yang menjadi penghalang untuk individu melakukan sesuatu.
Tidak hanya berpengaruh pada mental, namun bisa juga membuat pekerjaan tidak selesai.
Terdapat beberapa gejala seseorang terkena mental block, yakni:
- Sangat mudah tersinggung sebab frustrasi terhadap suatu hal
- Kehilangan motivasi atau gairah dalam melakukan sesuatu
- Mudah merasa tertekan tanpa alasan
- Hilangnya rasa percaya diri karena merasa kemampuan berkurang
BACA JUGA:6 Obat Herbal Ini Ampuh Atasi Kebas dan Kesemutan, Salah Satunya Daun Basil