--(Sumber : Halodoc)
Daun kenikir kaya akan antioksidan, tanaman ini mengandung beragam antioksidan tinggi, seperti flavonoid, polifenol, dan vitamin C.
Beragam kandungan ini berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh.
Oleh sebab itu, kandungan antioksidan dalam daun kenikir membuatnya efektif untuk menjaga kesehatan jantung, mencegah penuaan dini, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Pindah Haluan, PRIMA Ungkap Alasan Dukung Dani Hamdani-Sukatno di Pilwakot Bengkulu
BACA JUGA:KPU Seluma Ajak Masyarakat Gunakan Hak Pilih pada Pilkada 27 November 2024
2. Dijuluki sebagai “tumbuhan umur panjang” di beberapa budaya
Di beberapa daerah, daun kenikir dikenal sebagai tumbuhan yang melambangkan kesehatan dan umur panjang.
Hal ini berkaitan dengan manfaatnya dalam memperbaiki metabolisme tubuh dan melindungi organ-organ vital, seperti hati dan ginjal.
Bukan hanya itu, daun ini juga sering digunakan sebagai bagian dari makanan tradisional yang dipercaya dapat meningkatkan vitalitas.
BACA JUGA:7 Manfaat Tak Terduga Daun Kenikir untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Tulang
BACA JUGA:Bea Cukai Bengkulu Musnahkan 3 Juta Batang Rokok Ilegal dan Ratusan Liter Miras
3. Sumber alami fitoestrogen
--(Sumber : Alodokter)
Daun kenikir mengandung fitoestrogen, senyawa alami yang menyerupai hormon estrogen pada tubuh manusia.
Hal inilah yang membuat daun kenikir bermanfaat bagi wanita, terutama dalam mengatasi masalah hormonal, seperti gejala menopause atau gangguan menstruasi.