--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Air beras atau yang kita kenal sebagai air tajin ternyata mampu mengatasi diare.
Air beras merupakan obat tradisional diare yang telah lama digunakan oleh nenek moyang selama berabad-abad.
Air beras kaya akan pati yang dapat membantu mengikat tinja encer dan memberikan efek menenangkan pada saluran pencernaan. Ini dapat membantu rehidrasi dan mengurangi frekuensi buang air besar.
BACA JUGA:6 Makanan Ini Harus Dihindari Saat Sedang Diare
BACA JUGA:5 Ciri Kulit Sensitif yang Perlu Kamu Ketahui, Salah Satunya Kulit Mudah Merah
Cara menyiapkannya, bilas setengah cangkir beras dengan air dingin. Rebus nasi dalam empat gelas air hingga empuk dan lembek. Saring nasi, sisakan airnya.
Biarkan air beras dingin hingga mencapai suhu kamar. Tambahkan sejumput garam, dan minumlah.
BACA JUGA:Pemuda di Kota Bengkulu Tega Bobol Rumah Pemulung, Gasak HP dan Uang untuk Biaya Kuliah
BACA JUGA:5 Efek Samping Kulit Apel Ini Wajib Diketahui, Tidak Selalu Bermanfaat untuk Kesehatan
Itulah 4 minuman sehat yang diketahui ampuh mengatasi diare. Manfaatnya sekaligus mengembalikan cairan, sehingga terhindar dari dehidrasi. Semoga informasi ini membatu dan bermanfaat.