5. Makanan yang Mengandung Gluten
Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya ialah makanan yang mengandung gluten.
Gluten biasanya terdapat di biji-bijian seperti gandum. Gluten sangat dihindari karena mampu memperburuk gejala rematik.
jika ingin mengonsumsi biji-bijian, pastikan kandungan glutennya rendah.
BACA JUGA:Mengenal Jenis-jenis Alergi dan Penyebabnya, Ada Alergi Makanan hingga Debu
BACA JUGA:Jadi Alternatif Susu Sapi, Ini 5 Manfaat Susu Kacang Kedelai untuk Kesehatan
6. Sayuran Mengandung Purin Tinggi
Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah sayuran yang mengandung purin tinggi.
Sayuran adalah salah satu makanan yang dipercaya memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Namun, tidak semua sayuran bisa dikonsumsi oleh penderita rematik.
Beberapa jenis sayuran yang pantangan dikonsumsi oleh penderita rematik antara lain bayam, kembang kol, jamur, kangkung, dan sawi.
Sayuran-sayuran tersebut diketahui mengandung kadar purin yang tinggi. Purin merupakan zar atau senyawa penyebab penyakit asam urat. Apabila asam urat dan rematik terjadi bersamaan, tentunya akan sangat mengganggu penderita.
BACA JUGA:4 Resep Masakan Olahan Kacang Kedelai, Ada Puding hingga Muffin, Yuk Masak!
BACA JUGA:Sederet Manfaat Lidah Buaya yang Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Penuaan
7. Santan
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik yang terakhir adalah santan kelapa.