Pasalnya tidak sedikit ibu hamil mengalami sembelit, sebab adanya gangguan pada sistem pencernaan.
Cukup dengan mengonsumsi bawang bombay ini, ibu hamil bisa mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
3. Mengatur tekanan darah
Selain meningkatkan kekebalan tubuh, bawang bombay dapat juga dimanfaatkan untuk mengatur tekanan darah.
BACA JUGA:Tingkatkan Sistem Imun hingga Jaga Fungsi Otak, Ini 6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kaya Asam Lemak Esensial, Ini 5 Manfaat Minyak Biji Labu untuk Kesehatan yang Tak Boleh Dilewatkan
Obat alami ini punya sumber fitonutrien yang punya peranan penting dalam mengatur tekanan darah.
Cukup menambahkan bawang bombay pada masakan, mampu mencegah adanya komplikasi kehamilan sebab tekanan darah tinggi.
Gangguan kesehatan yang dapat dialami ibu hamil yakni hipertensi, preeklamsia, hingga persalinan prematur.
4. Menguatkan tulang
Bawang bombay baik untuk ibu hamil yakni dapat menguatkan tulang, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
BACA JUGA:Ampuh Jaga Kesehatan Tulang, Intip Sederet Manfaat Lain Kacang Kedelai untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Walaupun Mempunyai Banyak Manfaat, Kenali 4 Efek Samping Paprika Kuning Ini untuk Kesehatan
Sebuah penelitian yang melakukan uji coba oleh 507 wanita perimenopause dan postmenopause menyebutkan, kepadatan tulang dapat terjadi setidaknya dalam sehari sekali.
Sehingga kepadatan tulang dapat mulai bertambah dibanding dengan wanita yang jarang konsumsi bawang bombay.
Selain itu bawang bombay ini juga punya kandungan kelsium yang sangat dibutuhkan ibu hamil.