BETVNEWS - Ada banyak manfaat dari bawang bombay yang perlu diketahui, baik untuk kesehatan tubuh.
Berkat kandungan yang ada pada bawang bombay ini, dipercaya baik untuk ibu hamil dan mampu meningkatkan imunitas.
Dikenal dengan nama latin Allium cepa, bawang bombay menjadi salah satu bahan yang sering digunakan untuk masakan.
Cukup dengan mengonsumsi bawang bombay ini, kamu bisa merasakan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dalam hal ini, ibu hamil dapat mengonsumsi bawang bombay sesuai kenutuhan dan tidak berlebihan.
Selanjutnya, bahan dapur ini memiliki sifat antioksidan, anti-kolesterol, dan anti-kanker yang dapat melindungi ibu hamil dari berbagai jenis penyakit.
BACA JUGA:Bukan Cuma Perlezat Makanan, Ini 5 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan
Bawang bombay ini punya beberapa kandungan nutrisi bagi kesehatan ibu hamil, seperti:
Kalori 64
Karbohidrat 14,9 gram
Lemak 0,16 gr
Kolesterol 0 gr
Serat 2,72 gr