BETVNEWS - Kacang almon baik untuk kesehatan, ingat jangan konsumsi berlebihan, ini efek sampingnya buat tubuhmu.
Tentu saja efek samping kacang almond wajib kamu ketahui, karena masih banyak yang belum mengetahui tetang reaksinya ketika dikonsumsi berlebihan.
BACA JUGA:Rina Sulastry Tampung Keluhan Warga Ratu Agung dan Ratu Samban
BACA JUGA:Sudah Masuk Musim Hujan, Hangatkan Tubuh dengan 6 Minuman Herbal Ini
Mengutip dari Stylecraze, mengonsumsi almond berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang cukup berbahaya bagi kesehatah tubuh.
Meskipun kacang almond memiliki banyak manfaat kesehatan, mengonsumsinya juga dapat memiliki beberapa efek samping, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan atau jika individu memiliki kondisi tertentu.
BACA JUGA:Bikin Berat Badan Makin Ideal, Ini 9 Menu Kacang Almond yang Bisa Kamu Coba saat Diet
BACA JUGA:Anak 5 Tahun Boleh Mengonsumsi Kacang Almond, Ini 9 Manfaatnya untuk Pertumbuhan
Mempunyai rasa yang gurih, seringkali orang-orang mengonsumsi kacang almond tanpa melihat porsi yang seharusya mereka konsumsi.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah efek samping yang mungkin terjadi jika dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:309.503 DPT Golput di Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur Bengkulu 2024
BACA JUGA:5 Tips Aman Berkendara di Musim Hujan, Selalu Cek Kondisi Kendaraan
Efek Samping Kacang Almond Buat Tubuh
1. Alergi Kacang
Beberapa orang mungkin mengalami alergi terhadap kacang almond, yang dapat menyebabkan reaksi alergi serius, termasuk gatal-gatal, bengkak, sesak napas, atau bahkan anafilaksis. Jika ada riwayat alergi kacang dalam keluarga atau jika seseorang mengalami gejala setelah mengonsumsi almond, sebaiknya hindari konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.