Manfaat wortel bagi wanita yang pertama ialah dapat meningkatkan kesuburan. Wortel kaya akan beta-karoten, pendahulu vitamin A, yang penting untuk kesehatan reproduksi.
Vitamin A membantu mengatur produksi hormon dan mendukung perkembangan sel telur dan sperma yang sehat.
BACA JUGA:Damkar Kota Bengkulu Catat 112 Kejadian Kebakaran Sepanjang 2024, Berikut Rinciannya
BACA JUGA:BPBD Bakal Pantau Aktivitas Wisatawan di Pantai Panjang Bengkulu Jelang Libur Nataru
2. Menurunkan Tekanan Darah
Diketahui bahwa wortel mengandung banyak potasium dan beta-karoten, yang sangat efektif untuk mengurangi tekanan darah dan menjaganya tetap sehat.
Wanita sering mengalami hal ini. Tekanan darah yang tiba-tiba naik karena beragam faktor seperti stress.
Kandungan beta-karotein akan bertindak sebagai vasodilator, yang bisa meredakan ketegangan di pembuluh darah.
BACA JUGA:15 Jukir Ilegal Diringkus Satgas Pungli Polresta Bengkulu Sepanjang Bulan Desember
BACA JUGA:Harga Telur di Pasar Panorama Bengkulu Melonjak Tajam Jelang Nataru 2025
3. Mengurangi Risiko Kram Selama Kehamilan
Manfaat wortel bagi wanita selanjutnya mampu mengurangi risiko kram selama kehamilan.
Biasanya, wanita hamil akan banyak meminum jus wortel yang juga berperan sebagai antioksidan yang kuat.
Selain membantu mencegah kram, wortel juga berperan dalam menjaga kesehatan ibu, dan bayi yang belum lahir.
BACA JUGA:Belum Ada Jawaban Pasti, Usulan Bantuan Benih Ikan di Seluma Terancam Tak Terealisasi
BACA JUGA:5 Resep Ramuan Herbal Daun Sembung, Tiap Resep Beda Kegunaan, Lho! Yuk Buat Sekarang