6 Efek Samping Konsumsi Buah Mengkudu Berlebihan untuk Tubuh, Perhatian Asupannya!

Efek Samping Konsumsi Buah Mengkudu Berlebihan 

1. Menyebabkan Keracunan Kalium

--(Sumber : iStockPhoto)

Efek samping pertama dari konsumsi buah mengkudu dalam jumlah banyak adalah dapat menyebabkan keracunan kalium. 

Hal ini lantaran mengkudu memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi yang jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, kalium yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan hiperpotasemia atau keracunan kalium. 

Kondisi ini dapat mengganggu fungsi jantung, memicu aritmia (detak jantung tidak normal), dan dalam kasus yang parah bisa menyebabkan gagal jantung. 

Oleh sebab itu, orang dengan gangguan ginjal harus lebih berhati-hati, karena ginjal yang tidak berfungsi optimal tidak dapat membuang kelebihan kalium dengan baik.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Rebusan Daun Mengkudu untuk Kesehatan, Bisa Bantu Detox Tubuh dari Racun

BACA JUGA:Bocah 11 Tahun Tewas Tenggelam saat Bermain di Sungai Sumber Jaya

2. Menimbulkan Gangguan Pencernaan

Konsumsi buah mengkudu berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan sehingga kamu perlu berhati-hati. 

Beberapa gejala yang sering muncul akibat konsumsi mengkudu berlebihan ini antara lain seperti mual, muntah, sakit perut, dan diare.

Hal ini lantaran kandungan anthraquinone dalam buah ini memiliki efek laksatif yang kuat sehingga jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih dapat mempercepat pergerakan usus secara berlebihan dan menyebabkan diare.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Akar Teratai, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan