BACA JUGA:Omega 3 Berikan 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dukung Kesehatan Jantung
Berikut ini teh herbal yang diyakini dapat mencegah asam lambung yakni akar manis licorice, chamomile, marshmallow root, hingga jahe.
7. Air kelapa
Selanjutnya ada air kelapa yang diketahui bisa atasi asam lambung, penderita bisa mengonsumsinya tanpa perlu menambahkan gula.
Air kelapa tersebut kaya akan elektrolit yang dapat menjaga keseimbangan pH dalam tubuh seperti kalium, dengan begitu asam lambung bisa dikontrol dengan baik.
BACA JUGA:Konsumsi Sebelum Tidur, Air Lemon Jahe Tawarkan 6 Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan
8. Yoghurt
Diketahui minuman yang baik untuk kesehatan yang dapat penderita asam lambung konsumsi yakni ada yoghurt.
Hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya, seperti probiotik berupa bakteri 'baik' yang dapat meningkatkan kesehatan usus.
Kandungan tersebut bisa juga mencegah pertumbuhan yang bisa menghambat bakteri yang mengiritasi usus dan lambung seperti H. pylori.
Kamu bisa mencoba mengonsumsi yoghurt secara rutin dan sesuai dengan kebutuhan.
BACA JUGA:Daun Perilla Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan untuk Kesehatannya
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Pohpohan untuk Kesehatan, Bisa Bantu Detox Tubuh Dari Racun
Inilah beberapa minuman sehat yang bisa meredakan asam lambung dan baik bagi tubuh. Semoga membantu.