1. Membantu Merawat Kulit Kusam
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Manfaat wortel bagi kesehatan kulit yang pertama adalah membantu merawat kulit wajah yang kusam, dan membuat kulit tampak bercahaya.
Kandungan beta-karoten dan likopen dalam wortel berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Batasi Perpindahan ASN untuk Turunkan Belanja Pegawai
2. Mencegah Kerusakan Kulit
Manfaat wortel untuk kesehatan kulit yang kedua adalah mampu mencegah kerusakan kulit semakin parah. Kandungan vitamin A dalam wortel membuatnya berperan dalam mencegah kerusakan kulit.
Pasalnya, diketahui bahwa kekurangan vitamin A bisa menyebabkan banyak masalah kulit seperti psoriasis, ruam, dan dermatitis.
Selain itu, kandungan beta-karoten, alfa-karoten, dan karotenoid wortel juga bermanfaat untuk melindungi kulit dari bahaya radikal bebas dan membuang racun yang merusak kulit.
BACA JUGA:Upaya Rehabilitasi Hutan, Pemprov Bengkulu Fokus di 15 Program
BACA JUGA:Dukung Program Makan Bergizi Gratis, Pemprov Bengkulu Data Pelaku UMKM
3. Anti Penuaan
Manfaat wortel bagi kesehatan kulit selanjutnya adalah sebagai anti penuaan dini alami.
Mengonsumsi wortel secara teratur dengan porsi yang pas dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit, yang juga membantu menghilangkan garis-garis halus, kerutan, serta bintik-bintik gelap.
BACA JUGA:Pudi Hartono: DPRD Akan Gunakan Hak Interpelasi terhadap Pj Walikota Bengkulu