Senjata Makan Tuan, Ini 5 Efek Samping yang Akan Terjadi Jika Konsumsi Jeruk Nipis Berlebihan

Selasa 24-12-2024,15:06 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

3. Memicu Reaksi Alergi


--(Sumber : iStockPhoto)

Meskipun jarang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap jeruk nipis, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah yang besar. 

Gejala alergi yang ditimbulkan dapat meliputi ruam pada kulit, gatal-gatal, hingga pembengkakan di area tertentu.

Oleh sebab itu, jika terjadi reaksi seperti ini setelah mengonsumsi jeruk nipis sebaiknya segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.

BACA JUGA:5 Cara Mengolah Wortel untuk Mata Minus, Ampuh Mencegah dan Mengurangi Dampaknya bagi Kesehatan Mata

BACA JUGA:Rutin Makan Wortel Ampuh Hempaskan Kolesterol dari Dalam Tubuh, Penting Perhatikan Ini!

4. Meningkatkan Risiko Batu Ginjal

Meskipun jeruk nipis mengandung asam sitrat yang dapat mencegah pembentukan batu ginjal, namun konsumsi berlebihan justru dapat memberikan efek sebaliknya. 

Hal ini lantaran tingginya kadar asam oksalat dalam tubuh akibat konsumsi jeruk nipis berlebih dapat memicu pembentukan batu ginjal pada beberapa orang. 

Oleh karena itu, konsumsi jeruk nipis harus dilakukan dengan hati-hati, terutama bagi orang yang memiliki riwayat penyakit ginjal.

BACA JUGA:Libur Nataru, Dishub Provinsi Bengkulu Siagakan 30 Posko Pengamanan

BACA JUGA:Berikut Identitas 3 Perampok Bersenjata Api di Ujan Mas Kepahiang, Diketahui Warga Lubuk Linggau

5. Mengganggu Penyerapan Nutrisi


--(Sumber : iStockPhoto)

Kandungan asam pada jeruk nipis juga dapat mengganggu penyerapan beberapa nutrisi dalam tubuh, seperti zat besi. 

Kategori :