BACA JUGA:Suka Mengonsumsi Daun Selada Sebagai Lalapan? Ini 7 Daftar Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Diketahui segelas jus delima bisa memenuhi kebutuhan folat per harinya sekitar 10 persen.
Sehingga ibu hamil bisa memanfaatkan buah ini untuk dijadikan jus.
Fungsi lainnya folat yakni dapat menjaga otak lebih baik, mampu mendukung perkembangan tabung saraf dan sistem saraf si buah hati.
4. Mencegah perdarahan
Tidak hanya itu, konsumsi buah delima saat masa kehamilan juga bermanfaat untuk mencegah perdarahan.
Ibu hamil sangat memerlukan tambahan asupan nutrisi vitamin K agar dapat mencegah hal tersebut, khususnya pada saat tiba masa persalinan.
BACA JUGA:5 Jenis Makanan dengan Sumber Kolagen Tinggi, Bantu Jaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Ampuh Naikkan Mood, Ini 9 Manfaat Lain yang Ditawarkan Cokelat untuk Kesehatan
Vitamin K ini dapat berperan dalam pembekuan darah, jika kamu kekurangan nutrisi ini tentunya akan berpengaruh terkena risiko perdarahan ini.
Dalam hal ini, ibu hamil dapat mencoba konsumsi buah delima merah yang diketahui kaya akan vitamin K.
5. Menurunkan risiko preeklampsia
Baik untuk kesehatan, buah delima dapat dimanfaatkan untuk menurunkan risiko preeklampsia.
Diketahui preeklampsia adalah salah satu komplikasi dengan ditandai tekanan darah tinggi pada ibu hamil.
BACA JUGA:5 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Baik untuk Pencernaan hingga Bisa Sembuhkan Luka Bakar
BACA JUGA:Buah Murbei Aman Dikonsumsi oleh Anak, Dapatkan 10 Manfaat Ini untuk Kesehatan Tubuh