Fosfor: 22 mg
Magnesium: 8 mg
Kalium: 122 mg
Folat: 6 mcg
Beta karoten: 224 mcg
Vitamin A: 24 mcg
Vitamin C: 4,1 mcg
Vitamin K: 3 mcg
BACA JUGA:Kenali 7 Macam Manfaat Kubis Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik Untuk Jantung!
BACA JUGA:Madu Manuka hingga Sidr, Ini 10 Jenis Madu dan Khasiatnya untuk Kesehatan
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat buah persik yang dapat kamu ketahui.
Manfaat buah persik untuk kesehatan
1. Membantu melawan peradangan
Diketahui buah persik atau peach ini memiliki manfaat yang dapat membantu melawan peradangan.
Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan dan vitamin C.
Kandungan tersebut mampu menghancurkan radikal bebas yang asalnya dari oksidasi pada tubuh.