Lembut dan Lumer Dimulut, Inilah 9 Manfaat Lengkap Mentimun Suri Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Lagi Musim, Ini 5 Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

BACA JUGA:Mengandung Banyak Air, Ampuh Mencegah Dehidrasi, Ini Manfaat Blewah untuk Kesehatan Tubuh

Timun suri dapat dikonsumsi dalam keadaan yang sudah matang. Punya rasa yang segar, timun suri kerap diolah menjadi minuman segar.

Untuk itu, timun suri dianjurkan untuk dikonsumsi karena begitu banyak manfaatnya.

Lantas, apa saja manfaat timun suri untuk kesehatan?

Berikut telah BETV rangkum ulasan mengenai manfaat mentimun suri bagi kesehatan, yang dilansir dari berbagai sumber, mari simak.

BACA JUGA:7 Jenis Buah Ini Aman Dikonsumsi untuk Ibu Hamil, Cek Rekomendasinya di Sini

BACA JUGA:Dapatkan Puma All Pro Nitro dengan Harga Terbaik di Promo Sport Blibli!

Manfaat Mentimun Suri untuk Kesehatan

1. Dapat menghidrasi tubuh

Punya kandungan air serta mineral yang tinggi, timun suri dapat membantu menghidrasi tubuh.

Tentu saja ini sangat dibutuhkan mengingat tubuh mudah sekali terkena dehidrasi apalagi saat beraktivitas seharian di cuaca yang panas.

2. Menyediakan stok energi bagi tubuh

Manfaat timun suri ketika dikonsumsi ialah dapat menyediakan stok energi pada tubuh.

Kandungan karbohidrat dan elektrolit didalamnya dapat memberikan energi tambahan.

BACA JUGA:Sering Dianggap Sama, Ternyata Ini Perbedaan PMS dan Haid yang Perlu Kemu Ketahui