Dilansir dari berbagai sumber, berikut efek samping mengonsumsi daging ayam.
Efek samping konsumsi daging ayam berlebihan
1. Risiko terinfeksi bakteri
Selain dapat meningkatkan kolesterol, konsumsi daging ayam berlebihan ini yakni bisa terkena risiko terinfeksi bakteri.
Bakteri tersebut bernama Salmonella, hal ini bisa terjadi karena pengolahan daging ayam tidak sesuai.
Misal, kamu mencuci daging ayam tersebut kurang bersih atau bisa juga karena memasaknya kurang matang.
2. Meningkatkan suhu tubuh
Sebagaimana ayam menjadi salah satu makanan panas tinggi yang membuat suhu tubuh seseorang meningkat secara keseluruhan.
BACA JUGA:Makan Apel Bersama Kulitnya, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Kamu Klaim untuk Kesehatan, Cek di Sini
BACA JUGA:Jeruk Keprok Punya 12 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Apa Saja?
Hal ini dapat diartikan tubuh akan menyebabkan panas, sehingga sebagian orang bisa terkena pilek, terutama saat musim panas.
Dapat terjadi karena sering mengonsumsi daging ayam setiap hari, untuk itu kamu perlu menjaga atau sejenak mengurangi konsumsi ayam.
3. Infeksi saluran kemih
Beberapa ayam tertentu bisa membuat seseorang terkena infeksi saluran kemih atau ISK.
Salah satu penelitian yang menerbitkan jurnal mBio American Society for Microbiology, menyebutkan ayam dengan E.coli tertentu bisa mendatangkan berbagai infeksi, termasuk ISK.