BACA JUGA:Rasakan Sensasinya, Ternyata Kulit Jeruk Dapat Diolah Agar Bisa Dikonsumsi, Cek Selengkapnya Disini
7. Kopi susu
Kopi yang dicampur dengan susu bisa mengurangi resiko penyakit asam lambung.
Karena kandungan protein yang terdapat dalam susu bisa mengurangi efek kopi dalam meningkatkan asam lambung.
Tapi, kandungan kafein dan tingkat keasaman dalam kopi susu sama saja dengan kopi tanpa susu.
Nah, untuk hal ini bukan berarti kamu bisa minum lebih banyak kopi susu daripada kopi biasa tetap harus dibatasi dan harus mengikuti aturan.
BACA JUGA:Jangan Asal! Begini Cara Aman dan Legal Klaim Saldo DANA Gratis, Dompet Nyaman Hati Tenang
BACA JUGA:Jangan Asal! Begini Cara Aman dan Legal Klaim Saldo DANA Gratis, Dompet Nyaman Hati Tenang
Nah, selain dengan adanya 7 jenis kopi yang bisa dipilih penderita asam lambung, ada juga beberapa tips yang bisa dipelajari agar aman dalam mengonsumsi kopi.
Tips memilih kopi untuk penderita asam lambung:
1. Atur porsi dalam waktu minum kopi
Untuk kamu penderita asam lambung, sebaiknya harus lebih sadar dalam mengatur waktu dan porsi minum kopi, karena hal ini sangatlah penting dilakukan.
Kandungan kafein yang berlebihan dapat membuat gejala penyakit ini semakin parah.
Nah, akibatnya nanti kamu perutmu akan terasa sakit dan aktivitasmu akan terganggu.
Jika ingin minum kopi di pagi hari, usahakan perut jangan dalam keadaan kosong.
Jenis kopi untuk asam lambung--(Sumber Foto: web/istockphoto)