Peppermint memiliki efek menenangkan yang dapat membantu ibu hamil merasa lebih rileks dan nyaman, terutama ketika mengalami stres atau kecemasan.
Ini bisa menjadi minuman yang menyenangkan untuk menenangkan diri.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Percepat Penanganan Stunting dan Gizi Buruk Lewat Program MBG
5. Meredakan Masalah Pernapasan
Manfaat mengonsumsi teh peppermint bagi ibu hamil selain itu mampu meredakan masalah pernapasan.
Jika ibu hamil mengalami pilek atau hidung tersumbat, teh peppermint dapat membantu melegakan pernapasan berkat sifat mentol yang membuka saluran napas dan memberikan rasa lega pada hidung yang tersumbat.
BACA JUGA:Pejabat Eselon III dan IV Pemprov Bengkulu Tandatangani Perjanjian Kinerja
BACA JUGA:Klaim Sekarang Untung Rp150.000! Yuk Mainkan 3 Aplikasi Penghasil Uang 2025 Berikut Ini
6. Mengatasi Bau Mulut
Manfaat mengonsumsi teh peppermint bagi ibu hamil yang terakhir ialah dapat mengatasi bau mulu.
Selama masa kehamilan biasanya perubahan hormon selama kehamilan bisa menyebabkan bau mulut atau rasa tidak enak di mulut. Teh peppermint bisa menyegarkan napas secara alami.
BACA JUGA:Isi Survey di MetroOpinion Bisa Dapat Saldo DANA hingga Jutaan Rupiah, Simak Langkahnya di Sini!
BACA JUGA:Langsung Cair ke Dompet, Klaim Link Dana Terbaru Sekarang, Hari Ini Ada Saldo Cair Rp400.000
Walaupun teh peppermint menawarkan banyak manfaat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil.
Konsumsilah teh peppermint dalam jumlah sedang. Minum terlalu banyak teh peppermint mungkin tidak dianjurkan karena dalam beberapa kasus, peppermint bisa menyebabkan relaksasi otot-otot esofagus, yang dapat memperburuk refluks asam.