BACA JUGA:BREAKING NEWS: Kebakaran Lahan di Desa Rawa Mulya, Api Menyebar Cepat
3. Konsumsi Buah Durian Sebabkan Kolesterol Tinggi
Mitos yang sering beredar jika mengonsumsi buah durian dapat menyebabkan kolesterol meningkat dengan tinggi.
Faktanya, buah durian sejatinya tidak mengandung kolesterol di dalamnya lantaran kolesterol hanya berasal dari makanan yang berasal dari hewan.
Durian merupakan buah-buahan dan buah tidak mengandung kolesterol sama sekali. Bahkan durian ini dapat membantu untuk mengurangi kadar kolesterol di dalam darah.
Bukan hanya itu, ekstrak durian juga memiliki efek antikanker, antikolesterol, dan juga probiotik.
BACA JUGA:Puskesmas Kota Bengkulu Siap Beroperasi 24 Jam, Launching Perdana di Puskesmas Penurunan
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tubuh dengan Berolahraga Gunakan Gerakan Plank, Cek Manfaatnya Disini!
4. Konsumsi Buah Durian Sebabkan Gula Darah Naik
Buah durian mengandung gula yang tinggi dan berbentuk gula sederhana seperti sukrosa, fruktosa, dan juga glukosa.
Nah, jenis gula sederhana ini lebih cepat diserap oleh tubuh sehingga dapat menyebabkan terjadinya lonjakan gula darah di dalam tubuh.
Maka dapat dipastikan terkait hal ini memanglah fakta jika mengonsumsi buah durian dapat menyebabkan gula darah naik.
Itulah ulasan artikel terkait tentang beberapa rangkaian mitos dan fakta mengenai buah durian yang masih banyak belum diketahui masyarakat.
Semoga bermanfaat.